Багато хто навіть і не замислювався, які інгредієнти не рекомендується поєднувати з рисом.

Рис добре поєднується з морепродуктами, грибами, водоростями, цибулею, морквою та кабачками. Однак поєднувати його з м'ясом не рекомендується, оскільки це може призвести до проблем із травленням.

Уникайте поєднання рису з крохмалистими продуктами, такими як цвітна капуста, баклажани та буряк.

Капуста, кадр з відео
Капуста, кадр з відео

Хоча рис часто вважають основним продуктом харчування, людям із шлунково-кишковими розладами та діабетом рекомендується стримати споживання цього зерна.

Щодо споживання самого рису, експерти не радять вживати охолоджену рисову кашу, яка зберігалася протягом тривалого періоду, в ідеалі — не більше двох днів.

Нагадаємо, здоров'я буде, як у 20 років: основні правила міцного імунітету

Р«Українці» писали, готуйте сумки та мішки: в Україні обвал цін на ключові продукти

Як повідомляли «Українці», Великий піст: чим українці замінюють м'ясо і як змінилися ціни на основний пісний продукт