Многие даже и не задумывались, какие ингредиенты не рекомендуется сочетать с рисом.

Рис хорошо сочетается с морепродуктами, грибами, водорослями, луком, морковью и кабачками. Однако сочетать его с мясом не рекомендуется, поскольку это может привести к проблемам с пищеварением.

Избегайте сочетания риса с крахмалистыми продуктами, такими как цветная капуста, баклажаны и свекла.

Капуста, кадр из видео
Капуста, кадр из видео

Хотя рис часто считают основным продуктом питания, людям с желудочно-кишечными расстройствами и диабетом рекомендуется умерить потребление этого зерна.

Что касается потребления самого риса, эксперты не советуют употреблять охлажденную рисовую кашу, которая хранилась в течение длительного периода, в идеале — не более двух дней.

Напомним, здоровье будет, как в 20 лет: основные правила крепкого иммунитета

Раннее «Украинцы» писали, готовьте сумки и мешки: в Украине обвал цен на ключевые продукты

Как сообщали «Украинцы», Великий пост: чем украинцы заменяют мясо и как изменились цены на основной постный продукт