В январе 2024 года ожидаются магнитные бури, потенциально опасные для здоровья явления. Сотрудники солнечной лаборатории предупреждают о влиянии магнитных бурь на благосостояние, особенно затрагивающих метеозависимых, пожилых и хронически больных людей.

Разные люди во время магнитных бурь могут испытывать различные симптомы, такие как депрессивное настроение, мигрень или обострение хронических заболеваний. Вот, как сообщает «novy.tv», ожидаемые даты и потенциальные последствия в январе 2024 года:

2 января: нарушения сна, включая бессонницу.

7 января: повышенная раздражительность и нарушение эмоционального равновесия.

9 января: могут возникнуть апатия и депрессия.

14 января: повышенная чувствительность к изменениям погоды.

21 января: повышенный риск возникновения болей в суставах и мышцах, а также нарушений сна.

27 января: людям с заболеваниями сердца следует быть осторожными, поскольку в этот день может возникнуть аритмия и повышенное кровяное давление.

Чтобы смягчить влияние магнитных бурь на самочувствие, людям рекомендуется следовать конкретным рекомендациям:

Всегда имейте под рукой лекарство от головной боли.

Не допускайте обезвоживания, пейте много воды, травяного и зеленого чая.

Избегайте кофе, алкоголя, сигарет и кальяна.

Придерживайтесь здоровой диеты с меньшим количеством жареной, острой и жирной пищи и большим количеством сезонных овощей и зелени.

Увеличивайте физическую активность и проводите время на свежем воздухе.

Регулярно проветривайте помещение.

Постарайтесь сохранять спокойствие и избегать стрессов.

Примите контрастный душ перед сном.

Эти меры направлены на улучшение здоровья и смягчение воздействия магнитных бурь на благополучие людей.

Напомним, как изменятся цены на ключевые продукты в 2024 году: что подорожает больше всего и к чему готовиться

Раннее «Украинцы» сообщали, пенсии и зарплаты украинцев под угрозой: Минфин ошеломил дефицитом денег на 2024 год

Как сообщали «Украинцы», Наталья Могилевская, после того, как скрытно стала мамой, внезапно показала своего избранника: кто же он?