Календарь магнитных бурь на конец апреля 2024 года обновлен, что указывает на увеличение потенциально опасных периодов.

По данным службы "Метеоагент", с 25 по 27 апреля прогнозируется новый опасный период с трехдневной продолжительностью.

Магнитные бури — это временные нарушения магнитного поля Земли, вызванные выбросами солнечного ветра. Они могут либо усилить, либо ослабить магнитное поле Земли.

Воздействие магнитных бурь на здоровье человека различно: некоторые люди испытывают симптомы, а другие не замечают никаких изменений. Общие симптомы во время магнитных бурь включают головную боль, головокружение, тошноту, утомляемость, раздражительность, нарушения сна, мышечные и суставные боли, а также обострение хронических заболеваний.

Наиболее подвержены воздействию магнитных бурь пожилые люди, люди с хроническими заболеваниями и погодной зависимостью, беременные женщины и дети.

Магнитные бури
Магнитные бури

Чтобы смягчить воздействие магнитных бурь, люди могут принять несколько мер:

Соблюдайте режим дня и ведите здоровый образ жизни.

Обеспечьте достаточное количество сна.

Потребляйте питательную пищу и избегайте обезвоживания, пейте много воды.

Минимизируйте стресс и практикуйте методы релаксации.

Примите контрастный душ, чтобы взбодрить организм.

Занимайтесь регулярными физическими упражнениями.

Также рассмотрите возможность приема витаминов и минералов для поддержания общего состояния здоровья.

Напомним, спасите свой огород: как избавиться от вредителей на участке – поможет простой уксус

Раннее «Украинцы» писали, пенсионеры в большой опасности – срочное предупреждение для каждого

Как сообщали «Украинцы», тарифы на коммуналку будет неизбежно расти: неутешительный прогноз введет в ступор украинцев